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Chimichurri — die grüne Grillsauce aus Argentinien

Petersilie, Oregano, Knoblauch, Essig und Öl: Chimichurri ist in 10 Minuten gehackt und macht jedes Steak besser. Wichtig ist nur, was NICHT hineingehört.

MLMara Lindt Aktualisiert am 12. Juni 2026
Chimichurri mit gehackter Petersilie in Glasschale

In Argentinien steht Chimichurri auf jedem Grilltisch — als Sauce zum Fleisch, nie als Marinade davor. Das Original wird gehackt, nicht gemixt: Die Kräuter sollen in Öl schwimmen, kein Pesto bilden. Kein Parmesan, keine Nüsse, kein Koriander.

10 MinZubereitung
0 MinRuhezeit
10 MinGesamt
LeichtSchwierigkeit
6 PortionenPortionen
140 kcalpro Portion
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Zutaten

6 Portionen

Zubereitung

  1. Hacken, nicht mixen. Petersilie und Knoblauch von Hand fein hacken — der Mixer macht aus Chimichurri eine Paste und setzt Bitterstoffe frei.

  2. Verrühren. Kräuter mit Oregano, Chiliflocken, Salz und Essig mischen, dann das Öl einrühren.

  3. Ziehen lassen. Mindestens 30 Minuten bei Zimmertemperatur durchziehen lassen — erst dann verbinden sich Schärfe, Säure und Kräuter.

  4. Servieren. Zu Gegrilltem direkt auf das aufgeschnittene Fleisch löffeln oder als Dip zu Brot und Ofengemüse reichen.

Praxis-Tipp

Chimichurri lebt vom Verhältnis 1 Teil Essig zu 4 Teilen Öl. Schmeckt er flach: erst einen Spritzer Essig nachlegen, nicht Salz — meist fehlt Säure.

Profi-Tipps & Varianten
  • Getrockneter Oregano ist hier ausnahmsweise besser als frischer — er gehört zum Originalgeschmack.
  • Hält sich gekühlt eine Woche und wird dabei besser; vor dem Servieren auf Zimmertemperatur bringen.
  • Rote Variante (Chimichurri rojo): 1 TL geräuchertes Paprikapulver und eine fein gehackte rote Paprika dazu.
Hält im Schraubglas, mit Öl bedeckt, 1 Woche im Kühlschrank.
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Häufige Fragen

Ist Chimichurri eine Marinade?
Im Original nein — er kommt NACH dem Grillen aufs Fleisch. Der Essig würde rohes Fleisch beim langen Marinieren mürbe und grau machen. Kurzes Bestreichen in den letzten Minuten geht.
Frischer oder getrockneter Oregano?
Getrockneter. Das ist einer der seltenen Fälle, in denen das Original auf das getrocknete Kraut besteht — frischer Oregano schmeckt deutlich anders.
Wozu passt Chimichurri außer Steak?
Zu allem vom Grill: Hähnchen, Garnelen, Halloumi, Ofenkartoffeln und gegrilltem Gemüse. Auch als Dressing für Tomaten ist er stark.
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